TÔ ACABADA HOJE

Hoje tô acabada de cansada.
Fui dormir prá lá de meia noite e acordei às 5 - aliás dormi super mal.

Café da manhã (na padaria) Hoje era meu dia de ficar auxiliando as crianças no café - meus alunos são especiais... não podia me atrasar.

1 suco de laranja + misto quente

Lanche da manhã: NADA... achei que comi muito no café da manhã

(ahaaaaaaaaaaaaaaaaa... tinha bolo de abacaxi que a servente fez pra gente... eu olhei pra ele e não comi - VITORIA!!!)

Almoço: brócolis (tenho comprado - não faz parte da merenda não) + vagem + batata + arroz + peito de frango + mamão

Lanche da tarde:

1 pack de bolinho pulman

Lanche da tarde em casa:

1 pack de club social

Jantar:

pão light com carne moida + suco de uva

fechando o dia em 1216,50kcal