SEXTA DE PRODUTIVIDADE

Tirando o dia pra cuidar da vida.

Colocar a vida em ordem e coisa e tal.

Resolvendo pendências do condomínio;

Ajeitando a casa... aproveitei para passar na vidraçaria e ver ideias para o vidro da porta. Continuando a caminhada, peguei informações em 3 escolas aqui da área para meu afilhado (vão se mudar para o meu prédio - ô delícia!) e, pra fechar a manhã com chave de ouro... comprei a porta.

Uhuuuuuuuuu... que a minha casa vai ficar chic de doer...rs

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Não estou fazendo Meta Real porque na minha cidade não tem - uma pena!!!

A que tinha aqui perto da minha casa fechou faz tempo.

Comprei o livro e estou lendo bem devagar. É um livro interessante, cheio de exercícios e propostas.

Estou seguindo alguns passos enquanto leio.

Essa historia da mastigação está dendo pano pra manga. Vou te dizer...

Experimenta mastigar de 15 a 20 vezes cada garfada, colherada, mordida ou o que seja... Experimenta...

Eu após as refeições em que lembro de mastigar tanto assim tenho ficando enjoada... com a sensação de estômago muito cheio... Por vezes tenho apelado pro chicletinho depois das refeições.

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Café da manhã:

suco de maçã com acerola + pão de queijo

Almoço:

Legumes + atum + bolo de aveia

Jantar:

almondega + suco de laranja com acerola + bolo de aveia

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Qual a roupa você quer usar? A que você escolher ou a única que der?!

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