A BALANÇA E OS BOMBONS

Que belezinha, heim?!

O peso continua abaixando... lentamente, mas continua.

Sei que poderia estar muito muito melhor, pois não estou me exercitando.

Caminho quando dá... é o que estou fazendo.

Mas a alimentação tenho modificado bastante; e isto tem feito a balança se mexer.

Agora vamos a parte horrível.

Não ligo pra chocolate. Já disse isso várias vezes... Não morro por eles. Mas se tem a gente come... como tudo que chama a atenção da compulsão - se tem a gente come.

Ganhei mais um ovo de Páscoa e alguns bombons lá na escola hoje.

O ovo tem passe livre. Esse não vou comer mesmo!

Agora os bombons... tô comendo - pois é... compulsão!

Tá faltando eu passar a me comportar como adicto em tratamento - Só por hoje não vou comer. E não ter a droga por perto.

Café da manhã:

1 guaravita + pão na chapa

Lanche:

2 bombons (compulsão, vício...)

Almoço:

arroz + feijão + abóbora + frango + mamão + bombom

Lanche às 14horas:

2 bombons

Lanche às 17horas:

2 torradas + patê de atum

Jantar:

1 sopa Vono de abóbora com carne + 2 torradas + gelatina + 1 bombom

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Fechando o dia em 1290,40kcal

Fazer terapia é tudo de bom... meu terapeuta é DEZ!!! Acabei de "repassar" pra ele uma caixa de ovinhos de Páscoa que eu tinha ganho...hehehe

Humor depois da terapia: Feliz e com disposição de ânimo.