Começou o carnaval.
Ainda não sei o que vou fazer nesses dias, vou deixar o curso das coisas.
Já tenho muita coisa pra pensar... aliás quero não pensar, isso sim!!!
Dormi mal... acordei a noite toda; na hora de sair da cama pela manhã deu uma preguiça. Mas saí!
Café da manhã tranquilinho:
2 fatias de pão + queijo minas + refresco de caju + margarina
Caminhada básica = 3 voltas pelo maracanã e um elogio. Me chamaram de linda!!!
O ego agradece!
Passei no mercado e comprei pescadinha pra fazer... estou morrendo de vontade de comer peixinho frito não é de hoje.
Lanchinho da manhã:
castanhas 30g = 90kcal
Está fazendo um dia lindo... mesmo com toda chuva da madrugada.
Moro sozinha, e nunca fui chegada a cozinhar.
A gente vai aprendendo... mas nunca me interessei muito. Resumindo nunca tinha feito peixe frito. Sardinha já... mas peixe mesmo, tipo filé nunca tinha feito; e engraçado que é o modo que mais gosto de peixe... frito.
Bom... fiz o peixe, e frito! Me esbaldei de comer e quase nem deu 150g
Pra mim foi um almoço delicioso... pouco calórico e com uma quantidade excelente. Comi até não aguentar mais.
Almoço = peixe frito + refresco de caju + pudim diet
Lanche da tarde = barra de cereal (não estava com a menor fome... nem vontade de comer) + refresco
Jantar = o final da macarronada (tinha tanto crédito pra gastar em kcal que resolvi acabar com a macarronada - nem deu um prato de sobremesa o tamanho da porção) + pudim diet.
Fechando o dia com 995kcal - nem acredito!!!
Se eu soubesse que o peixe pesaria tão pouco teria trocado a ordem: comido o macarrão no almoço e o peixe no jantar.
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