Hoje pela manhã me pesei.
Eliminei mais alguma coisinha.
No geral 4,9kg.
Faz um bem isto!!! Vocês não tem noção!!! ou melhor... tem sim!
Dia tranquilo.
Faltou luz na escola... saímos mais cedo
Estou anciosa; amanhã viajamos pra Porto Alegre...
Café da manhã:
iogurte + sandubinha light com presunto
lanchinho
sandubinha light com presunto
almoço:
arroz com frando e cenoura (risoto de escola pública) + feijão
lanchinho:
1 pack de club social
jantar:
patê de atum + torradas
Fiz 5 minutos na bicicleta e a perna doeu... caraca, tô velha...rs
Fechando o dia com 1245,25kcal
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