A EXCEÇÃO NÃO FAZ MAL, DESDE QUE OS HÁBITOS COTIDIANOS SEJAM BONS.
Nuno Cobra

terça-feira, 14 de abril de 2009

HUMMMMM... SERÁ, HEIM?!

Olá gente querida. Vou confessar... escrever no blog, ler o comentário de vocês é tudo de bom. Coisas da psicanálise... estou me deixando afetar...rs Gente, então.. hoje fui na aula experimental de pilates. Que delícia!!! Já tinha experimentado uma aula no século passado mas foi muito fraquinha, sabe?! Hoje de cara fiz esse exercício aí da foto... menina alonga tudo - uma delícia! Já troquei. Tinha feito um pacote anual na Contours... e agora eles iniciaram com o pilates; com a parada do nervo ciático inflamado resolvi experimentar pra ver qual era. Vi, gostei e já começo na sexta. De início 1 vez por semana, 1 hora de aula - os exercícios nos aparelhos são bem puxados, e aliás puxam por tudo: repiração, equilibrio, postura, coordenação motora, alongamento... tudo! Saí de lá esticada...rs . Tô no segundo dia zerando o açúcar... Só por hoje!!! Brota doces e bolos de tudo quanto é lado... uma coisa. A barra que ganhei ontem, deixei hoje de lembrancinha de páscoa para o terapeuta. Falando em terapeuta, a análise hoje foi boa. Preciso me deixar afetar! . Engordei esses dias de desregramento... nem me pesei, mas sei que engordei. Estou voltando as rédeas da minha alimentação. Andei jururu, de saco cheio e afins... claro que descontei nas quantidades. Mas estamos voltando... . Hoje de frente de uma caixa de bombom sendo oferecida na hora do almoço... pensei em pegar alguns bombons e guardar. Guardar pra quê? Não estava com vontade de chocolates e nem com vontade de quebrar a corrente "SUGAR FREE". Na mesma hora pensei de forma imponente: "eu tenho dinheiro... posso comprar quando quiser, não preciso "estocar" o que não quero comer agora." Não comi... só por hoje. . . Beijos, depois conto mais... . .

7 comentários:

Ção disse...

Oi, Karla


Poderooooosa!


Beijos

Dany disse...

oi karla passei por aqui hj pela primeira vez! Mto legal seu cantinho bjs

Fênix disse...

Agora quero fazer uma aula de Pilates também. rsrsrs
Beijocas e boa noite.

Anônimo disse...

é isso aí, só por hj!!!
beijoooos

Lu disse...

parabens por ter conseguido evitar o chocolate eu nao consigui e comi d+++++ rsrsrsrs
bjssssssss

Andréia disse...

Não é fácil, mas tem momentos q precisamos jogar limpo com a gente pq senão pisamos os pes e as maos e quem sabe o corpo todo na banha
É isso ai firmeza no seu propósito Sugar Free :)

bjos

Aline disse...

Oi Karla!!! Sei como é isso... a páscoa passa, mas algumas criaturas continuam nos dando chocolates!!! Aff!!! hehehehe
Parabéns pra você, pelo seu esforço e determinação.
Grande bejo!!