Olá meninas... as férias acabaram.
Acabou o descanço.
Voltando pra rotina... rotina nova, diga-se de passagem... tem academia nesse meio tempo aí que é novidade na minha vida de trabalhadora.
Café da manhã na cantina da ABBR. O tradicional pão na chapa + Toddynho.
Almoço no Self service perto da escola - poucas variedades, Escolhi bem e comi relativamente pouco. Na verdade fiquei me vigiando também. Na saída convidaram pra um sorvetinho. Podia ter passado sem. Fui no impulso... não gostei da atitude, mas na hora falei pra mim mesma: "aproveita que pode ser seu último "docinho" supérfluo no horário do almoço.
Realizei todos os compromissos que tinha planejado e no inicio da noite fui à academia.
Estou feliz com isso, feliz mesmo!
Só por hoje!
Jantar tranquilinho... sem fome nenhuma. Jantei por conta do horário.
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Estou apreensiva por conta da volta ao trabalho e as coisas todas que narrei no outro post.
Mas também estou confiante.
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Meta pra fevereiro:
- academia todos os dias uteis
- tres refeições básicas
- diminuir 50% do açúcar branco refinado
"O que eu fiz hoje para colaborar com o meu emagrecimento?"
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4 comentários:
Eu tambpem adorei!Pena que eu cheguei no final delas né?
Eu acho que a gente tem que sempre se apegar ao melhor que pudermos fazer. Vc comeu legal, 3 refeições isso é muito bom! bijus
Oi Karlinha, também comecei a trabalhar hoje, até o corpo se acostumar novamente, ai ai ai...
Li seu post sobre seu trabalho e não deve se fácil resistir a tantos carinhos gastronômicos...rsss
Quando você receber um carinho assim, dê um grande abraço na pessoa e agradeça, se conseguir coma no coletivo, mas evite levar pra casa, pelo menos eu acho mais difícil quando essas guloseimas estão disponíveis...
Beijos e força amiga.
Feliz sou eu que não tive férias, então não tenho do que lembrar e chorar huahuahuahuahua...é, tem que rir né guria, fazer do limão uma limonada. Boa volta ao trabalho!!
As férias acabaram cedo,né
Sobre o seu amado...
Olha a dica é mandar curículo para hotéis.
É uma área que só manda embora se fizer merda!
E não tem a parada de idade.
Windsor Hoteis
r.h@windsorhoteis.com.br
Deixe pra comer besteiras com os pequenos na escola.
Eu também acordava inchada.
As mãos e os pés.
Vc está retendo líquidos!
Que calor é esse...affe!
Beijaum
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