Um super domingo ensolarado. Um calor do cão.
As pernas melhoraram um pouco. Ontem pouco fiquei sentada por aqui... e olha que eu tenho apoio de pé - mas é claro que não usava. Primeiro a gente se escangalha bem... depois é que corre atrás dos prejuizos. Se não fosse assim não teria ninguém gordinha por aqui.
Já namorei bastante, já matei a saudade... e o namorado já voltou pra terrinha dele.
Tenho mantido as 3 refeições de forma bem tranquila. Tranquila nada... tô estranhando bem eu não ter aquela fome-boicote a toda hora.
Mas também tô achando uma maravilha tudo isso.
Ainda estou aprendendo a comer devagar e a mastigar bastante - estou conseguindo, vou conseguir ser assim pra sempre.
Ontem de noite caiu um temporal bacana. Mas não refrescou nem um pouco.
Hoje está com cara de que chove novamente.
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Amanhã tenho mamografia e ultrasonografia do útero... ou do que sobrou dele - só tenho 40%. E aí acabam a bateria de exames. Depois a maratona pra mostrar pros médicos que pediram e "se fini". Hummmm acho que vou aproveitar a desculpa da dor na perna e marcar acupuntura. Hehehe... o plano cobre - e é uma delícia.
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No mais tudo tranquilo. Efetivamente as aulas começam amanhã - segunda.
Então vamos a ralação.
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"O que eu fiz hoje para colaborar com o meu emagrecimento?"
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5 comentários:
"""Primeiro a gente se escangalha bem"""
ouvi algo parecido no médico rsss mas agora estou cuidando de tudo!
Beijos
Imagino como está quente no Rio... vou praí no carnaval e vou sofrer por um dia hahaha pq depois vou prá serra rs
Quando morei aí, não me adaptei ao calor rs
Bjocas
Acho que preciso arrumar um namorado , pq marido da um trabalho!!! rs...
3 refeiços e ta se dando bem ? Pq eu praticamente faço 3 tb, mas me disseram que não é bom, e eu acho que nao ta fazendo efeito mesmo.
Bjs
Oi Karlinha, passei para desejar um semana maravilhosa...
Beijokas
Humm
O amado mora longe...não sabia!
Aê alimentação está tranquila.
Sem comer de olho grande!
U-hu!
Nem me fale do calorrrrr
Boa semana,beijaum
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