Gente choveu muito ontem aqui na Tijuca.
A praça Saens Peña encheu, a minha rua encheu... o meu condomínio encheu! E olha que nós temos 3 bombas pra fazer esse serviço. Não deu vazão!
Encerrei o expediente alimentar ontem às 20 horas, pra poder fazer exame de sangue hoje. Comi um bolinho Ana Maria meio que forçada... só pra não ficar muito tempo de estômago vazio.
Engraçado... quando é pra fazer exame não tem palhaçada certa, né?! Não dá fome... a compulsão não ataca. Tem que parar de comer pra fazer exame e pronto. Por que que pra viver normalmente a gente fica com o "teatro" de que é muito difícil... não consigo... não resisti bla bla bla
Tô me desmascarando...rs
Cada dia fica mais claro que não é impossível.
Nada!
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Tava vendo umas fotos do pessoal que já passou pelo programa "Perder para ganhar"...
Gente que perdeu 50kg em 6 meses... e sem remédio, tá?!
Vamos combinar que teve muita malhação... é verdade. Mas naquele programa pelo que mostra, não rola milagre não... nem boa vida.
Aguardem que vou colocar as fotos aqui.
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Hoje por conta do exame de sangue fui malhar no fim da tarde. Adorei! A professora (que no período da tarde é outra) fica junto o tempo todo... e dá incentivo direto. Amanhã vou a tarde novamente.
Alimentação hoje está péssima em qualidade, mas boa em quantidade. Vou ver se salvo o jantar cozinhando uns legumes.
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6 comentários:
Bom dia amiga!
Fiquei curiosa, vou ver que programa é esse aí, do povo que emagrece.
Quanto a chuva, é complicado mesmo, eu só fico pensando nas pessoas que ficam na rua.
Beijocas e um ótimo dia.
Karlinha, fiquei feliz em você estar participando do Desafio de Carnaval. A Roseli é show né?
Ah! Tenho certeza que você vai conseguir ganhar a vuduzinha!!!
Boa sorte e beijos
Oi Karlinha!
Sabe pq a compulsão não ataca? Pq tens um OBJETIVO! Sempre tenhas um e ela não irá atacar!... =)
Desejo tudo de bom!
Ah... estas pessoas que citastes são exemplos de que NADA É IMPOSSÍVEL PARA QUEM ACREDITA! E eu SEI que TU acreditas também, e serás vitoriosa! Beijocas estaladas e SUCESSO!
Karlina, ontem eu assisti à final do Biggest Loser Australia.. nossa. ótemo!! Vou até colocar uns links no meu blog hj.. achei mto estimulante!
Bjos
Oi Karlinha!
Olha!Espere só depois que estiver tudo prontinho,se não convido pra passar um fim de semana comigo!
Espere só!!!!!!!
Bjos!
Que chuva,hein
Fiquei presa na Grajaú-Jacarepaguá...affe
Mora por aí é complicado com essa chuva toda.
Querida,
Esses programas que os participantes perdem muitos kilos.
Eles não comem carboidratos.
Quando fiz a dietas das proteinas...emagreci 10 kg em um mês!
No "Vc é o que vc come" do GNT
O povo emagrece 20 kg em 2 meses.
Malham 3 vezes ao dia.
Affe!
Eu gosto de assistir...mas o povo elimina logo quem está emagrecendo muito...hunf!
Beijaum
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