ENTRANDO NO CLIMA

Hoje aproveitei minha folga na escola... ou escala de natal, e fui comprar alguns presentinhos. Adoro muito tudo isso. Adoro comprar presentes. Tudo bem que a chuva não ajudou muito, mas... fui pra rua assim mesmo. Tomei meu café da manhã e me mandei. Voltei pra casa azul de fome. Até que ensaiei comprar alguma besteirinha pra mastigar na rua, cheguei a entrar nas Lojas Americanas... Como esses padrões estão arraigados na gente. Ir as compras está associado a almoçar fora, lanche na rua, ou algo parecido... mas aí refleti sobre a hora, sobre a fome física®, sobre a lazanha que me esperava em casa, sobre como estou acima do peso... e consegui resistir até chegar em casa.

Como fiquei pensando em comer... credo!!!

Pelo paladar nada me atraía... mas a atitude mecânica da associação entre "sair = comer". Já em casa, almoçando, me dei conta de que com "muita" fome custo a prestar atenção as mastigadas e a comida. Na hora em que divaguei sobre isto é que dasacelerei e passei a prestar atenção. . Café da manhã: bolo Almoço: lazanha

Uma sonequinha no fim da tarde e... análise. Quase que perco a hora da terapia - ia ser a maior bandeira...rs

Jantar:

bolo (último pedaço do bolo pudim que deu errado... ficou parecendo pudim de pão) + salada de ovos .

Qual a roupa você quer usar?

A que você escolher ou a única que der?!

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