TA CHEGANDO A HORA...

É só até amanhã...
uhuuuuuuuuuuuuuuuuu

Depois recesso até o dia 4 de agosto.

Hoje foi a pré-estréia do documentário "cortinas" que mostra uma parte do trabalho da minha escola. Está muito bonito! Se vc é do Rio, vai passar na BAND dia 25 às 14 horas e no dia 27 às 9:30 da manhã.

Esta foto aí debaixo é da minha aluna Giovanna em atividade na Praia Vermelha. Ela nasceu com paralisia cerebral.

Hoje por conta do evento eu meti o pé na jaca... ou melhor no pudim. Comi 2 pedaços. Tudo bem que almocei muito muito pouquinho, mas se eu quero chegar a um dia não comer açúcar refinado, tô longe do propósito, vocês não acham?!

Ontem foi aquele dia corrido. Vamos combinar uma coisa: Toda quarta-feira pra mim é muito corrido. Lanchei no fim da tarde antes de sair de casa e depois não comi mais nada... só tomei ½ copo de guaravita - melhor assim, porque só tinham salgados a oferecer na cantina.

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Café da manhã:

pão na chapa + Nescau

Lanche:

pedaço de bolo

Almoço:

repolho + carne + mamão (merenda escolar)

Lanche:

pudim + pudim + ½ pedaço de bolo salgado

Jantar:

bife + batata cozida

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Fechando a boca em 1800kcal