AGORA VOU FALAR TODA VERDADE DO MUNDO...rs

Vou contar tuuuudo.

Ontem... dia do meu niver... lanchei às 17 e tal, comi um sandubinha de pão light com queijo minas, fui pra terapia e na volta... tava colocando as coisas em ordem, não ia fazer nada mesmo. O telefone toca.. era mais uma das amigas queridas dando parabéns. Até aí nenhuma novidade, certo?! Pois é a campainha tocou. Achei que fosse a vizinha nova (já que sou síndica) querendo informções. Nada disso... era o namorado (que eu jurava que não viria porque mora em outra cidade) com flores e um presente escondido...rs

Não tinha nada pra ele jantar... só o pão com queijo. Fomos pro Outback. Eu tava louca pra conhecer e, aproveitei a oportunidade.

Pois é... aí que tá a encrenca.

A parada do gluten aqui foi pro espaço, porque experimentei o tal pão preto quentinho que vem pra mesa. (já consertei no post de ontem que comi gluten depois das 18 horas - mas comi porque era uma ocasião especial).

Depois veio o pedido oficial... nada com gluten, porém uma carne com bastante tempero e fritas.

Resumindo... nenhum dos 2 dormiu bem... e ainda por cima acordamos com azia. Ele pela manhã ainda comentou:

- É... não dá mais pra gente comer assim de noite não.

Isso porque aqui em casa eu tento sempre fazer a linha mais light de noite...

Eu ter sentido o efeito da comida tudo bem, estou neste processo mesmo, mas ele... foi bem legal. Gostei do comentário.

Vamos voltar a vida de RA...

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Café da manhã:

pão light de cenoura + queijo minas + laranja lima

Lanche

1 pedaço de bolo

Almoço:

abobrinha + berinjela + pescadinha + ferrero

Lanche:

quibe + guaravita

Ceia:

1 maçã

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Fechando a boca em 1200kcal (foi bem menos que isso... mas aí arredondo pra minha meta)

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Exercício: SIM
Número 2: SIM
Não comi glúten depois das 18 horas