A EXCEÇÃO NÃO FAZ MAL, DESDE QUE OS HÁBITOS COTIDIANOS SEJAM BONS.
Nuno Cobra

sábado, 12 de abril de 2008

SÁBADO LINDO DE SOL


Aqui no Rio faz um lindo sábado de sol... lindo mesmo!!!
A casa está de pernas pro ar, a geladeira está vazia...
lêrê lêrê...
- Vamos cinderela! O que está esperando?!
- Já vou cuidar de tudo senhora
Ahahahahah... essa sou eu falando comigo mesma...ahahahh
Só rindo da desgraça mesmo.
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Café da manhã:
misto quente + suco de laranja
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Já fui ao mercado. Achei do pudim DOCE MENOR agora com sabor coco (só 23kcal por porção!!!). Vale a pena experimentar, né?!
Esses sucos, além do preço que estava ótimo, vale a pena pela caloria.
Cada emabalagem pack estava custando R$1,95 (hum Real e noventa e cinco centavos) embalagem de 1 litro.
Agora vamos as calorias:
Suco JANDAIA light - UVA 38kcal copo 200ml
Suco JANDAIA light - Maracujá 9kcal copo 200ml (isso mesmo só 9)
Suco JANDAIA light - Manga 26 kcal copo 200ml
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Almoço:
dobradinha com feijão branco
Lanche:
gelatinas
Jantar:
suco de manga (light da jandaia - muito doce... chega a dar nervoso) + 1 pack de biscoito Hot cracker recheado de pasta de presunto 111kcal o pack + 1 fatia de queijo minas
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Fechando o dia em 1100kcal

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