Ainda existe a compulsão no comer. Mas ela não atua o tempo todo. Tem uma angustia, um vazio, uma ansiedade misturada quando ela ataca.
Digo isto porque hoje, novamente, mais uma vez, de novo... teve festinha na minha escola. Vc vai ver que até o final do ano foram umas 100.
Pois é... mas hoje eu tava bem. A festinha rolou, ajudei a servir a coca-cola, ganhei pedaço de bolo (guardei), bebi 2 copos de água, fiz bagunça com os alunos, cantei parabéns e me retirei do espaço. Deixei pra lá o refrigerante e o bolo sem a menor culpa. Na verdade nem fiquei olhando as pessoas comendo. Achei melhor sair do ambiente pra não correr riscos. Não pensem que não tive vontade de comer um pedação de bolo alí mesmo e carregar o que ganhei. Ou como nas outras festas... comer 1,2,3... pedaços fartos de bolo.
Parabéns pra mim!!!
Quando a gente quer realmente uma coisa, as atitudes precisam ser diferentes.
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Café da manhã:
pão na chapa + guaravita
Lanche:
1 banana
Almoço:
arroz + feijão + farofa + couve + carne
Lanche às 18horas:
bolo (o tal pedaço da festa)
Jantar:
Jantei não... Não estava com fome. Estou é com o corpo super cansado de ontem.
Só estou esperando a máqina acabar de bater a roupa pra eu colocar no varal e ir dormir.
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Fechando o dia em 1055,15kcal
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